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マニュアル人間になる! −第110号−
技術レベル:★☆☆☆☆ いくら希望しないポジションと言えども、ポジションを与えられて試合に出る以上は、その役割をこなすことに努力しなければなりません。 「どうせ本職じゃないし」と、いい加減なプレーをしていれば、すぐに信用をなくし、そのポジションすら与えられなくなってしまいます。 では、新たなポジションにつく時に、まずすべきことは何でしょうか? 私は、「マニュアル人間になること」だと思います。 マニュアルとは、「そのポジションの基本」を意味します。 「マニュアル人間」と聞くと、応用が利かないネガティブなイメージが浮かぶことでしょう。 しかし、ここではそのようには捉えていません。 マニュアル人間になることは、応用が利くプレーヤーになるための第一歩なのです。 【プレーの判断基準にする】 各ポジションには、それぞれ与えられた役割があります。 FWは点を取ること、MFは守備と攻撃のつなぎ役になること、DFは失点を防ぐこと…などなど。 (他にも様々な役割がありますが、今回は詳細には触れません。) 各ポジションのプレーヤーが、各々の役割をこなすことで、チームプレーが成り立つのです。 そもそも各々が好き勝手プレーするのであれば、ポジションなんて概念は必要ありませんよね。 初めて経験するポジションでは、どんなプレーが良いのか、どんなプレーが悪いのかが、いまいち分かりません。 そこで、自分のプレーをマニュアル(ポジションの基本)に照らし合わせることで、「そのポジションの役割をきちんとこなせているのか?」が判断できるのです。 新たなポジションにつく時は、まずマニュアルに沿ってプレーすることで、そのポジションの基本的な役割をこなせるようになります。 【そのポジションに必要な技術、戦術を身に付ける】 サッカー・フットサルの基本技術は、全ポジション共通です。 ポジションによって、インステップの蹴り方が違うなんてことはありませんよね。 しかし、必要な技術、戦術は、ポジションによって異なります。 例えば、サッカーのFWは点を取ることが最重要項目です。 このため、FWにとってシュート技術は、必ず身に付けておかなければならない技術です。 しかし、FWにとって1対1の守備は、必ずしも身に付けなければならない技術ではありません。 DFは、失点を防ぐことが最重要項目です。 このため、DFにとって1対1の守備は、必ず身に付けておかなければならない技術です。 しかし、DFにとってシュート技術は、必ずしも身に付けなければならない技術ではありません。 このように、ポジションによって必要な技術、戦術は異なるのです。 「センターバックをやっているんですが、ヘディングが苦手です。どうしたらいいですか?」というようなご相談をいただくことがあります。 答えは一つ、「苦手なら練習してください」です。 おそらく相談者は、「ヘディングが苦手なら、こうすればいいですよ」という代替案を期待していたのだと思います。 しかし、冷たいようですが、答えはこれしかありません。 なぜなら、センターバックにとってヘディングは、必ず身に付けておかなければならない技術だからです。 ヘディングが苦手では、センターバックの役割はこなせません。 だから、「苦手なら練習してください」という答えしかないのです。 あなたのポジションで必ず身に付けておかなければならない技術、戦術は何ですか? そして、それはきちんと身に付いていますか? 日本の伝統芸能の世界には、「守・破・離」という言葉があります。 「守」とは、師匠の教えを忠実に守る段階。 「破」とは、師匠の教えから抜け出し、自分なりの方法を取り入れていく段階。 「離」とは、師匠の教えから完全に離れ、自分なりの方法を確立する段階。 つまり、まず基本となる「型」を修得し、そこへ徐々に自分なりの方法を取り入れ、最終的には自分のオリジナルの「型」を確立する、というものです。 これは、サッカー・フットサルにも当てはまる言葉だと思います。 ポジションとは、サッカー・フットサルの歴史の中で「どうしたら効率よく勝利に結びつけることができるか?」を考えた結果、生まれた概念です。 まずは、先人達が考え抜いて確立した基本を身に付け、そこから自分のオリジナルに昇華させていくことが、上達の近道、そして王道だと思います。 上達には、「自分で考え、実践する」ことが不可欠!! この情報を、自分で考える上でのヒントにしていただければ幸いです(^−^) ←前の記事に <サッカー上達法・目次>にもどる 次の記事に→